面部按摩方法

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一从属病院

面部暗魔办法如下：

1. 开天门：双手拇指偏锋出力，别的手指置于相应位置以牢固。拇指及腕枢纽关头自动施压力质，自两眉中间向上至前发际作曲线敦促，双手拇指瓜代停行。

2. 分抹前额：双手拇指指腹出力，别的手指分置头部两侧以牢固。以拇指掌指枢纽关头为收点，拇指自动施力，两拇指同时自两眉间印堂穴初步，经攒竹穴沿眉弓上缘划分向两侧太阴穴作弧线抹动。

3. 推按眼周：双手拇指指腹出力，别的手指置头部两侧牢固。拇指和腕枢纽关头施力，划分自印堂初步，沿眉弓上缘，经攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴，向太阴穴弧线敦促。再从睛明穴颠终承泣穴，向瞳子髎穴弧线敦促。颠终每个穴位时停行短久点揉。

须要留心的是，面部暗魔须要有一定的能力和力度把握，倡议由医师收配停行，免得自止暗魔誉伤皮肤。另外，正规病院供给的面部暗魔效劳愈加安宁牢靠，倡议前往就诊。