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七成“新中老年人”为兴趣报班
从戏曲声乐到旅行摄影,从健康养生到形象礼仪——超过70%的“新中老年”人群曾经或正在进行兴趣学习。甚至,老年大学成为不少年轻人“蹭老式消费”的一种方式,轻松的课堂氛围、极具性价比的价格吸引00后涌入,...
生活保健 · 2024-07-13 01:00
解读《新时代的中国绿色发展》白皮书】
国务院新闻办公室近日发布了《新时代的中国绿色展开》皂皮书。皂皮书向国内外讲演新时代敦促绿色展开的中国故事,全景式反映党的十八大以来我国敦促经济社会绿色低碳展开遵照的理念、回收的严峻举动和得到的汗青性功效,展示我国因断不移走绿色低碳高量质展开路线、建立人取作做谐和共生现代化的决计,表示我国敦促构建...
生活保健 · 2023-08-10 06:36
《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》印发
央广网北京5月31日音讯(记者 雷妍)日前,国家卫生安康卫发布《中国国民安康素养—根柢知识取技能(2024年版)》(以下简称《安康素养》),旨正在为进一步提升全民安康素养水平,助力安康中国建立。 据悉,那次发布的《安康素养》是对《中国国民安康素养—根柢知识取技能(2015年版)》停行订正造成。详...
生活保健 · 2024-10-27 07:46
巾帼健康丨哪些健康生活方式有助于延缓卵巢衰老?
一般来说,卵巢功能在女性35岁左右会加速衰退,直到绝经时卵巢功能衰竭。很多女性朋友关心,卵巢衰老能否延缓?多项研究提示,健康的生活方式,如日常生活及劳动防护、热...
生活保健 · 2023-11-30 07:55
12355自护课堂|无毒人生 健康生活
吸毒有哪些危害? 吸毒是会成瘾的,包括三个基本过程:身体依赖性的产生、耐药作用的形成、强制性的觅药行为。简单来说,就是一旦沾染上毒品,就会离不开它,而且吸食的剂...
生活保健 · 2025-04-07 15:14
客观看待“脆皮年轻人”的花式养生
客观看待“脆皮年轻人”的花式养生 一种说法 客观看待“脆皮年轻人”的花式养生 秋实 26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。到2025年,社区卫生服务中心、乡镇卫生院将全部设置中医馆,100%社区卫生服务站、80%以上村卫生室能够规范开展6项以上中医药适宜技术。...
生活保健 · 2024-02-22 16:46
不健康的生活方式有哪些?
不安康的糊口方式有:1、三餐饮食无轨则,常常不吃早餐或深夜餐食。2、常吃外卖,暴饮暴食,用零食点心与代正餐。3、偏食习惯,每天摄入食物种类过少。4、烧菜过质添加食盐、酱油和糖。5、常常吃油炸、烧烤和烟熏食品。6、念闷腔屡屡喝含糖饮料。7、每天喝水少,口渴才喝水。8、暂坐不动,缺乏体育熬炼。9、抽烟。...
生活保健 · 2023-10-21 19:21
《2023中国健康生活趋势洞察报告》:当生活被“精养”,健康生态出现了哪些精细化演变?
过去几年,中国的“大健康”时代徐徐展开,从吃穿住行到生活方式,从医学科普到身心疗愈,“健康”成为一种消费刚需。人们开始研读成分配料表,认识“安赛蜜”、 “烟酰胺”、 “负离子净化”等专业术语,这些——ZAKER,个性化推荐热门新闻,本地权威媒体资讯...
生活保健 · 2023-11-20 17:47
科学调理体寒(中医养生)
“阳虚则寒,阴盛则寒”,中医认为,体寒的人身体血气运行不畅,易形成瘀血和痰浊、气滞互结的状况,“痰瘀互结”积滞在某个部位,易导致疾病的形成,如腹泻、关节痛、胃炎等。 体寒的人常有如下表现:比较怕...
生活保健 · 2023-11-17 22:35
冬至养生要注意哪些问题?专家这样建议
人民网北京12月21日电(记者乔业琼)冬至,又称冬节、长至、亚岁等,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。“冬至大如年”,足以见古人对冬至的重视。那么,冬至养生要注意哪些问题?中国中...
生活保健 · 2024-03-08 13:27
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