全民健康生活方式 宣传月 携手建 每年9月是全民健康生活方式宣传月, 2024年9月1日是 第18个“全民健康生活方式日”。 今年的活动主题是: 食要三减,减掉...
生活保健  ·  2025-06-29 11:57
健康是我们每个人都关心的问题。怎样保持保持健康,怎样才是健康,健康的标准是什么,我们都不知道标准什么?这十本书,告诉你关于科学的健康知识。  最具人气的十本健康类的书籍1  01《百岁非梦》  广东高等教育出版社  本书从大量古今中外老人的长寿资料和作者实地调研的材料出发,向读者证明:人类延长寿命并...
生活保健  ·  2025-06-29 11:56
人们普遍厌恶和畏惧皱纹,总会想方设法除皱。那么皱纹究竟是如何出现的呢?应该在什么年龄开始使用晚霜、眼霜或抗皱面霜?如何进行初步抗皱?法国女性时尚网站“aufeminin”指出,想要有效抗皱,请接受专家...
生活保健  ·  2025-06-05 03:01
百姓宣讲轻骑兵石景山区新时代文明理论核心正在11月份举行了一系列常态化的新时代文明理论流动。富厚多彩的文明理论流动涵盖真践宣讲、教育效劳、文化效劳、科技取科普效劳以及安康体逢效劳等五大平台,它们宛如一颗颗“种子”,正在居民意中落地生根开花结果,实正阐扬以文化人、成风化俗的重要做用。让小编带着您一起回...
生活保健  ·  2025-05-31 15:55
秋季人体的阴阳代谢开始阳消阴长,因此精神、情志、饮食起居等,都应该顺应秋季的气候特征,以养收为主。穿衣:常备一件薄外套。初秋季节,气温早晚略凉、中午仍较为炎热。这时候千万不要凭一时感觉而随意增减衣物,...
生活保健  ·  2025-05-28 00:19
“倡导‘爱健康,用草本’科学养生理念,希望通过打造‘不一样的养生节’,为广大的消费者带来高效、便捷的草本新养生。”9月20日下午,2020“健康广东”草本养生节...
生活保健  ·  2025-05-07 06:18
健康这张牌,被如今的年轻人牢牢地记在心里。《2022有意思生活方式报告》显示,现在的年轻人更加全方位地在意健康。其中,76.4%的受访者更重视身体健康,61.1%的受访者更重视饮食健康及丰富性。熬夜后的面膜、下班后的健身课、聚餐时的轻食……对身体和饮食健康的关注,已经渗透到他们日常生活习惯的细节中。...
生活保健  ·  2025-05-02 18:05
原创 西希 西希营养学 收录于话题#健身3#运动3 2020年只剩下一个月了,年初的目标都达到了吗?特别是,健身卡里的次数用得怎么样了呢? “健身”已经成了很多...
生活保健  ·  2025-05-02 18:04
◎本报记者张佳星今年5月17日是第20个“世界高血压日”。”近日,湖南省岳阳市人民医院门诊部主任胡春莲告诉科技日报记者,如果在1级高血压时,能通过药物和改善生活习惯进行早干预,控制住血压走势的话,大部分患者生活将不会受到很大影响。国家卫生健康委联合多个部门制定的《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动...
生活保健  ·  2025-04-19 22:53
生活中,很多中老年男性都存在排尿问题,如排尿无力、排尿时“不通畅 ”,或是夜尿频繁、腰酸乏力,这些可能都与前列腺疾病密切相关。更值得警惕的是,由于前列腺疾病早期症状不甚明显,常被患者忽视,以致病情逐渐......
生活保健  ·  2025-04-19 22:52