生活保健-智能器物-口腔

王军谋周超凡：论养生四季顺应自然健康长寿

文章分析了四季的气候特点对人体健康的影响，总结了饮食、运动、作息等方面的养生方法。四季养生的基本原理是根据四季的特点，调整饮食、起居、运动、心情等生活方式，顺应四季变化，从而达到保持健康长寿的目的。通过顺应四…...

生活保健 · 2025-07-29 18:38

守护健康：十二时辰养生宝典

☝ 关注五寨县妇联随着生活节奏的加快，人们越来越重视身体健康，养生成为了人们关注的焦点之一。一天之中，十二个时辰的养生方法各不相同，顺应这些自然规...

生活保健 · 2025-07-21 08:53

中国大学MOOC(慕课)

养生，扶养发展，养护生生之气。“故阳阴四时者，万物之末始也，死生之原也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，……”（《皇帝内经》）阳阴四时的厘革带来气候、社会人事、身体的厘革，如何适应厘革，养护朝气，预防疾病，保持朝气勃勃之力，咱们从传统中医里探源中医养生之理，进修中医养生之法，理解常见安康问题的中医防护...

生活保健 · 2025-07-11 00:36

食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美…

全民健康生活方式宣传月携手建每年9月是全民健康生活方式宣传月， 2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。今年的活动主题是：食要三减，减掉...

生活保健 · 2025-06-29 11:57

最具人气的十本健康类的书籍推荐

健康是我们每个人都关心的问题。怎样保持保持健康，怎样才是健康，健康的标准是什么，我们都不知道标准什么?这十本书，告诉你关于科学的健康知识。　　最具人气的十本健康类的书籍1　　01《百岁非梦》　　广东高等教育出版社　　本书从大量古今中外老人的长寿资料和作者实地调研的材料出发，向读者证明：人类延长寿命并...

生活保健 · 2025-06-29 11:56

消除皱纹拒绝衰老法媒探秘抗皱之道

人们普遍厌恶和畏惧皱纹，总会想方设法除皱。那么皱纹究竟是如何出现的呢？应该在什么年龄开始使用晚霜、眼霜或抗皱面霜？如何进行初步抗皱？法国女性时尚网站“aufeminin”指出，想要有效抗皱，请接受专家...

生活保健 · 2025-06-05 03:01

石景山区新时代文明实践中心多彩文明实践活动乐享中

百姓宣讲轻骑兵石景山区新时代文明理论核心正在11月份举行了一系列常态化的新时代文明理论流动。富厚多彩的文明理论流动涵盖真践宣讲、教育效劳、文化效劳、科技取科普效劳以及安康体逢效劳等五大平台，它们宛如一颗颗“种子”，正在居民意中落地生根开花结果，实正阐扬以文化人、成风化俗的重要做用。让小编带着您一起回...

生活保健 · 2025-05-31 15:55

量身定制秋季“养生秘籍” 凉润为主少辛辣

秋季人体的阴阳代谢开始阳消阴长，因此精神、情志、饮食起居等，都应该顺应秋季的气候特征，以养收为主。穿衣：常备一件薄外套。初秋季节，气温早晚略凉、中午仍较为炎热。这时候千万不要凭一时感觉而随意增减衣物，...

生活保健 · 2025-05-28 00:19

著名演员胡军代言，“健康广东”草本养生节全新启幕引爆全媒体宣传

“倡导‘爱健康，用草本’科学养生理念，希望通过打造‘不一样的养生节’，为广大的消费者带来高效、便捷的草本新养生。”9月20日下午，2020“健康广东”草本养生节...

生活保健 · 2025-05-07 06:18

当今，为什么年轻人更重视身体健康和饮食健康了？

健康这张牌，被如今的年轻人牢牢地记在心里。《2022有意思生活方式报告》显示，现在的年轻人更加全方位地在意健康。其中，76.4%的受访者更重视身体健康，61.1%的受访者更重视饮食健康及丰富性。熬夜后的面膜、下班后的健身课、聚餐时的轻食……对身体和饮食健康的关注，已经渗透到他们日常生活习惯的细节中。...

生活保健 · 2025-05-02 18:05