夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节，科学的养生在夏天更加重要。很多人关心如何安度夏天，那么夏季要如何养生呢?...
生活保健 · 2024-06-27 02:52
问：哪些汤品适宜秋分养生？答：莲子百合大枣枸杞粥。可滋补五脏，滋阴润燥。为秋季调补之佳品。尤宜于秋燥，心神不宁，脾胃不和，脏腑虚弱者。莲子益肾固精，补脾止泻，止带，养心安神；百合养阴润肺，清心安神，补...
生活保健 · 2023-10-11 22:55
1.Walk to the office. 步碾儿上班。2.Do exercise at least 3 times per week. 每周至少活动3次。3.Maintain adequate sleep. 保持睡眠核兆充镇盯足。4.Bring a bottle of water at ...
生活保健 · 2023-09-13 10:48
为提高全社会房颤防控意识，近日，人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端邀请天津市胸科医院心内科主任医师田凤石讲解了关于冠心病诊疗的常见问题。冠心病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，由于冠状动脉血管...
生活保健 · 2025-01-22 11:59
在这个过程中，有着大大小小形形色色的选择，而最重要的一次选择，是关于生活方式。 5、不要忘了爱人的生日。 往后的日子里，我们都要认认真真去生活，保持健康的饮食，规律的运动，享受家人的温暖，去拥抱更幸福的生活…...
生活保健 · 2024-02-18 23:13
暑期祛白！无锡开源夏季活动“新一期”，大力优惠：白癜风全项检查158元！无锡开源推荐;1.无锡开源治白癜风正规吗2.无锡看白癜风的医院3.无锡白癜风医院专治。无锡开源的工作人员需具备同理心，能够深入理解患者的担忧和期望，提供温暖、关怀的服务。因此，无锡开源将在八月底的24到25号开展新一期优惠治疗活...
生活保健 · 2024-08-26 13:55
钟南山：经此一疫，你形成哪些健康的生活方式？你有哪些健身故事？| 两会云问答
---今年全国两会期间，新华社联合知乎发起《两会云问答》，钟南山、雷军、姚明、张文宏、雷佳、郎朗首次跨界“云”问答。医生钟南山的问题是：经此一疫，你形成哪些健康的生活方式？你有哪些健身故事？...
生活保健 · 2025-03-21 15:39
随着年龄的增长，人体的血液黏稠度逐渐升高，从而增加了血栓及血栓脱落的风险，使得血管堵塞的可能性也随之增大。因此，我们需警惕并避免某些可能诱发血栓脱落的行为。 1...
生活保健 · 2024-06-18 16:34
个性化养生方案将成为主流，包括饮食、锻炼和心理健康等方面，帮助你找到最适合自己的养生方式。 综上所述，2025年的养生趋势将围绕个性化、预防、社交、植物基饮食、高效训练、心理健康、自然疗法以及数字化等关键词展…...
生活保健 · 2025-01-02 05:04
