坐多久算久坐? 睡多晚算熬夜? 多吃菜有什么用? …… 现在把这些健康常识的标准和效果 一次性给大家讲清楚! 坐多久算久坐? (1)一周清醒状态下坐姿超过5天;...
生活保健  ·  2024-03-26 04:22
作者 |樊登读书 ·小纸条主播 | 樊登读书 · 童童著名小说家莫泊桑说:“生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。”每个人生活都是自己选择的,快乐与否,取决于个人的智慧。而每一种……...
生活保健  ·  2024-03-19 00:24
  怀胎期甲状腺疾病是一种常见的内分泌疾病,可能对孕妇和胎儿的安康孕育发作重要映响。理解其发作和加重的起因,有助于预防和治疗那类疾病。原文将引见可能招致怀胎期甲状腺疾病发作或加重的因素。  一、怀胎期甲状腺疾病的发作起因  1.激素厘革:怀胎期间,孕妇体内的激素水平发作显著厘革,出格是雌激素和孕激素...
生活保健  ·  2024-03-18 17:48
国家开放大学属于正规的成人教育学历,是非全日制的,但是与普通全日制具有相同的文凭使用效力,一样可以在学信网上进行查询,电子注册的,是以现代信息技术为支撑,学历教育与非学历教育并举,实施开放教育的新型高等学校。那么,有关在国家开放大学学习的建议?如果各位也有这个疑惑,接下来就和小编一起来看看吧!...
生活保健  ·  2024-03-18 17:47
 3月7日,济宁高新区柳行街道在崇文社区开展“三八”国际妇女节关爱女性健康知识讲座活动。,济宁高新区柳行街道开展关爱女性健康知识讲座活动...
生活保健  ·  2024-03-08 18:44
  大江网/大江新闻客户端讯 殷美萍报道:为进一步加强女性朋友对生理健康重要性的认识,增强女性自我保护与疾病防范意识,促进女性身心健康发展,3月6日上午,共青城市茶山街道西湖社区联合共青城市人民医院开展“做健康女性 享美好生活 文明实践我行动”“三八”国际妇女节女性健康知识讲座及义诊志愿服务活动,社...
生活保健  ·  2024-03-08 18:43
——健康生活从现在开始—— 6个健康好习惯 请收藏专家提醒,好的生活习惯对我们的身体健康有益。 新年制定新目标,保持健康也是不能少的目标之一。健康的生活习惯可以...
生活保健  ·  2024-03-08 18:42
人民网北京12月21日电(记者乔业琼)冬至,又称冬节、长至、亚岁等,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。“冬至大如年”,足以见古人对冬至的重视。那么,冬至养生要注意哪些问题?中国中...
生活保健  ·  2024-03-08 13:27
冬日的寒夜,精心挑选的小米被小火慢慢地熬煮着、翻滚着,纯纯的米香弥漫整个厨房,待黄橙橙的小米粥煮好端到桌上后,全家围坐一起美美得喝着,热乎乎、香喷喷,温暖了心底,驱赶走了严寒。如今随着现代人们膳食结构...
生活保健  ·  2024-03-08 13:26
小组最后一节社工引导组员轮流分享自己在小组过程中的成长和收获,在组员分享的同时,社工从合理的饮食、适量运动、生活习惯、心理平衡等方面引导组员形成正确的健康观念。参与活动李阿姨说“社区联合社工开展养…...
生活保健  ·  2024-03-08 13:25