长期坐办公室,要如何科学运动。玩手机到深夜导致早上起不来,哪些睡眠习惯需要改。职业人群如何践行健康生活方式呢...
生活保健  ·  2023-10-21 04:17
问:哪些汤品适宜秋分养生?答:莲子百合大枣枸杞粥。可滋补五脏,滋阴润燥。为秋季调补之佳品。尤宜于秋燥,心神不宁,脾胃不和,脏腑虚弱者。莲子益肾固精,补脾止泻,止带,养心安神;百合养阴润肺,清心安神,补...
生活保健  ·  2023-10-11 22:55
问:哪些茶饮适宜秋分养生?答:乌龙茶。乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,既能消除体内余热,又能恢复津液。有润喉、生津、清热作用。非常适合秋季干燥的气候里饮用。秋季...
生活保健  ·  2023-10-11 22:54
1992年,世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良的行为合生活方式、提出了健康生活方式的“四大基石”。 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 提出如果做到以......
生活保健  ·  2023-10-11 11:07
每年10月到次年3月 是诺如病毒感染高发季节 学校和托幼机构等人群聚集场所 是诺如病毒感染疫情高发场所 中国疾控中心提示 中秋国庆假期结束返校后 学校等重点场所...
生活保健  ·  2023-10-10 08:48
假期结束了 家长和孩子都得收心上班/上学了 近日,中国疾控中心发布提醒 每年10月到次年3月 是诺如病毒感染高发季节 中秋国庆假期结束返校后 学校等重点场所的疫...
生活保健  ·  2023-10-10 08:47
点击 下方链接 关注我们 儿童青少年目前普遍存在的不良生活方式有哪些? 您认为儿童青少年如何做好“三减三健”呢? 儿童青少年是我们祖国的希望,儿童青少年的健康关...
生活保健  ·  2023-10-10 08:46
为进步辖区居民春季自我保健和防病意识,2月23日上午,淞涛社区组织辖区内社工和红色管家意愿者正在普惠路新时代文明理论站生长卫生安康知识宣传意愿流动。 流动中,意愿者通过发放宣传页的方式积极向过往居民宣传卫生安康教育知识、慢性病防控知识,并针对科学安康不雅观、伙食指南、家居卫生等几多个方面停行了...
生活保健  ·  2023-10-02 03:04
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》、《上海市学生常见病和健康影响因素监测与干预工作方案(2023年版》等文件要求,更好地落实《2023年上海市儿童青...
生活保健  ·  2023-09-28 01:47
儿童青少年目前普遍存在的不良生活方式有哪些? 您认为儿童青少年如何做好“三减三健”呢? 儿童青少年是我们祖国的希望,儿童青少年的健康关系到每一个家庭的幸福和祖国...
生活保健  ·  2023-09-28 01:46